Clik here to view.
Ruoasta & urheilijoiden ravintovalmennuksesta
Kerran kun aloitin pienen ruoasta & maailmanmenosta -suosittelusarjani, jatketaan hieman vielä kolmannella aiheella, joka liippaa hyvin läheltä paLue koko jutturuokavaliovalmennus
View ArticleClik here to view.
Tennis, onko se valmentajasta kiinni vai ei?
Olen halunnut oppia pelaamaan tennistä yläasteelta lähtien. Silloin se ei mahtunut aikatauluun ja myöhemmin olen unohtanut koko jutun liian kalliina.Lue koko juttuTennisvalmennuskannustus
View ArticleClik here to view.
Inspistä ja fittiä valmennuksesta?!
Törmäsin sporttivaatemerkki Malojan lanseeraustilaisuudessa Lifted-kundeihin.Lue koko juttuvalmennusvarusteurheilu
View ArticleClik here to view.
Olinpa kerran minivalmennuksessa: Get inspired, get fit
Kävin Liftedin järkkäämän Get inspired, get fit -minivalmennuksen muutama viikko sitten.Lue koko juttukehonpainoharjoittelujuoksuvalmennus
View ArticleClik here to view.
Mitä Heta opetti
Katse eteen ja suupielet ylöspäin, lauloi meille viikonloppuna Heta.Lue koko juttuvalmennus
View ArticleClik here to view.
Mikä on reilua?
Jos on yksi laukkaava hevonen, jolla mahtuu yksissä kisoissa vikeltämään viisi vikeltäjää, ja halukkaita on kahdeksan, ketkä valitaan?Lue koko juttuvalintojavalmennusreiluus
View ArticleClik here to view.
Vieraileva taiteilija
FUM! Tung-tung-tung. Tung. Faum-shaaam-fum! Krrriu! Pum. Pum. Pum! Ei plömb! Fum, fum. FUM! Lue koko juttuvikellysvalmennusvinkit
View ArticleClik here to view.
Syksyn kisat ja muut touhut
Kesän pisin loma (kolme ja puoli päivää) on lomailtu, ja olen taas työn touhussa – enkä vähiten vikellystyön. Lue koko juttuvikellyskisakalenterikisatvalmennusmaajoukkue
View ArticleClik here to view.
21 tapaa korjata polvivaakaa
Ylläolevan kuvan olen tehnyt ajat sitten, ja hiljattain lisäsin siihen muutaman kohdan. Jos teillä on lisättävää korjauksiin, laittakaa kommenttia!Lue koko juttupolvivaakavalmennus
View ArticleClik here to view.
Valmennusmetodini kolmena kuvana
Aika pian valmentajaksi päätymiseni jälkeen huomasin, että pääasiallinen tehtäväni valmentajana on yllyttää vikeltäjiä tekemään juttuja, joita he pelkLue koko juttuvikellysvalmennusitsetuntoyllytyshullut
View Article